Vaimse tervise päev
oktoober 10
Ülemaailmsel vaimse tervise päeval, 10. oktoobril kell 10.10 VATEK kutsub inimesi üle Eesti kampaania „Üks tund üksteisele“ raames panema võimalusel üheks tunniks kõrvale telefoni, arvuti, tahvelarvuti ja teleri.
Selle tunni võib investeerida endasse või teistesse: jalutada, puhata, lugeda, mängida, midagi luua või lihtsalt veeta kellegagi tund segamatut aega. Erilist programmi polegi vaja – mõte on võtta kell 10.10–11.10 tund, mil tähelepanu ei kuulu ekraanile.
Lisainfo, vaimse tervise kuu materjalid ja sündmused www.vaimsetervisekuu.ee, www.vatek.ee